Cours de yoga ce Mardi à 19h à Kirschnaumen ! Vous découvrirez comment le yoga peut enrichir votre vie et vous aider à trouver l’équilibre physique, mental et émotionnel.
Thème du Cours : Mobilisation de la colonne vertébrale
Heure : 19h00
Lieu : salle des fêtes de KirschnaumenLes 5 principaux bienfaits des postures de yoga torsadées pour la santé sont :
Soulagement des maux de dos.
Nettoyer et détoxifier le corps.
Stimule la digestion et la circulation.
Tonifier les muscles abdominaux.
Réduire le stress et l’anxiété
Soulagement des maux de dos.
Nettoyer et détoxifier le corps.
Stimule la digestion et la circulation.
Tonifier les muscles abdominaux.
Réduire le stress et l’anxiété
Réservez votre place dès maintenant sur https://www.vyoga.fr/book-appointment/ en nous envoyant un message ou en nous appelant au 0684691673.
Venez avec une tenue confortable. Des tapis, blocs, sangles et couvertures sont fournis.
Namaste,